これから冬にむけて

まだ暑かったり、急に寒くなったりなかなか安定しない季節ですね。 これからだんだん寒くなって参りますので TAKE STYLE に使っているベースオイルの中でも セサミオイルがオススメです。 熱性の高いオイルで身体を温める作用があります。また浸透性が高く 体内の汚れを除去してくれてデトックス作用が高いです。 強い抗酸化力があり老化防止、細胞の酸化も防いでくれて免疫力も高められ…

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食べ過ぎには…効果大?

大分食欲も戻り過ごしやすい季節になりました。 美味しいもの増え 飲みのお誘いも断ることもなく参加してます。笑 アロマの中でも 食べ過ぎ 飲み過ぎ  暴飲暴食を防げる ダイエット効果もあるものがあります。 その有名な精油は… グレープフルーツ になります。 匂いを嗅ぐだけで効果があるので是非試してみて下さい。 自分もグレープフルーツサワーに切り替…

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これからの季節におすすめです。

○ゼラニウム+ラベンダー      (ローズよりのラベンダーの香り) ○ベルガモット+クラリセージ      (柑橘系とハーブのミックスの香り) 個人的に好きなおすすめ2種類 ご用意いたしました。 夏のダメージから秋には最も身体への不調がでやすい季節と言われてます。 また少し肌寒くなると 人恋しくなったり…

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